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Autor: Chavez Villasana. Adolfo & Miriam

Editorial: McGraw-Hill

Año: 2014

Edición: 3ra

Páginas: 420

ISBN: 9786071509697

 

Contenido: INTRODUCCIÓN. FORMA DE USO. RECOMENDACIONES NUTRICIONALES. TABLAS DE VALOR NUTRITIVO.

  • Cereales.

  • Leguminosas.

  • Oleaginosas.

  • Verduras.

  • Raíces feculentas.

  • Frutas.

  • Carnes y vísceras.

  • Pescados y mariscos.

  • Otros animales e insectos comestibles.

  • Leches y quesos.

  • Huevos de aves.

  • Aceites y grasas.

  • Azúcares y mieles.

  • Alimentos infantiles.

TABLAS COMPLEMENTARIAS.

  • Tabla de composición química de especias.

  • Tabla de composición química de pescados.

  • Tabla de composición química de la sardina en salsa de tomate. Tabla de composición química del atún.

  • Contenido de minerales en cereales mexicanos y sus productos, leguminosas y tentempiés.

  • Contenido de oligoelementos en cereales mexicanos y sus productos, leguminosas y tentempiés.

  • Contenido de oligoelementos en frutas y verduras mexicanas. Contenido de hidratos de carbono por análisis directo (fibra dietética soluble e insoluble, almidones, y azúcares) de algunos alimentos mexicanos.

  • Contenido de carotenos y carotenoides de algunos alimentos mexicanos.

  • Contenido de selenio.

  • Contenido de nitratos.

  • Contenido de ácido oxálico. 

ANEXOS. Tabla provisional sobre porcentaje de retención de nutrientes en la preparación de alimentos.

Tablas de uso práctico de los alimentos de mayor consumo

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